Zomerse snacks met FrutaPURA: frisse, gezonde recepten boordevol echt fruit

Als de hitte begint toe te slaan, wil je vooral goed voor jezelf zorgen zonder gedoe (en zonder in te leveren op smaak, natuurlijk). Bij FrutaPURA weten we het heel zeker: fruit is de ster-snack van de zomer. Daarom zijn onze fruitsnacks — appel, sinaasappel en bosbes — die perfecte match om makkelijke, lekkere en top tussendoortjes te maken.

In deze post brengen we je drie recepten super zomers, ontworpen zodat je van fruit kunt genieten zoals jij wilt, door onze snacks te combineren met natuurlijke ingrediënten die geweldig zijn. Ze zijn geschikt voor het hele gezin, zonder toegevoegde suikers, glutenvrij en lactosevrij. Klaar om te scoren.

Yoghurtparfait met knapperige appel en bosbessen: een gezonde en verfrissende snack 

Yoghurt is die basis die in de zomer nooit faalt. Maar als je er een paar twists aan geeft, wordt het een geweldige snack. Hier combineren we het met vers fruit, natuurlijke yoghurt en onze appel- en bosbesblokjes voor textuur en zoetheid zonder extra suiker.

Je hebt alleen nodig: een kom of glas, natuurlijke yoghurt (kan plantaardig zijn als je dat liever hebt), wat verse bosbessen en onze FrutaPURA snacks. Maak laagjes: yoghurt, bosbessen, appelblokjes… en herhaal. Werk af met bosbessen bovenop. Als je wilt, een paar druppels honing, maar we waarschuwen je: met fruit is het meer dan genoeg.

Perfect als energierijke snack, snel ontbijt of coole dessert. En het beste: vezels, antioxidanten en nul bewerkt.

Verse fruitspiesjes met sinaasappelchips: een citrusachtige touch voor de hitte

Fruitspiesjes zijn een klassieker die nooit teleurstelt. Maar als je er onze FrutaPURA sinaasappelchips aan toevoegt… gaan ze naar een hoger niveau. Citrusexplosie gegarandeerd.

Gebruik je favoriete seizoensfruit: meloen, druiven, aardbeien, watermeloen… Snijd ze, rijg ze aan stokjes en steek er stukjes FrutaPURA sinaasappel tussen. Resultaat: coole, voedzame spiesjes waar iedereen dol op zal zijn.

Ze zijn perfect voor een picknick, een snack bij het zwembad of als dessert bij een barbecue. Makkelijk, mooi en vol smaak.

Natuurlijke bosbessengranité: drankje en snack in één product

Als er iets is dat in de zomer niet mag ontbreken, is het een goed koud drankje. Deze huisgemaakte bosbessengranité, vergezeld van FrutaPURA met dezelfde smaak, is een geweldige manier om af te koelen terwijl je geniet van een drankje dat voor 100 % uit fruit bestaat.

Om het te maken heb je alleen een handvol bevroren bosbessen, wat koud water, ijs en een snufje citroen nodig. Pureer alles tot een soort granité textuur. Serveer in glazen en voeg vlak voor het drinken stukjes bosbes toe. Het contrast tussen de ijskoude drank en deze gezonde snack zorgt voor een heerlijke en verrassende ervaring.

Dit soort recepten hydrateren niet alleen, maar leveren ook antioxidanten, vezels en natuurlijke energie. Zonder conserveermiddelen of toegevoegde suikers, is het een perfecte optie voor jong en oud.

FrutaPURA: echt fruit, natuurlijke smaak

Appel, bosbes en sinaasappelKlinkt goed, toch? Naast dat ze heerlijk zijn, hebben ze ook veel voordelen: vezels, vitamine C, natuurlijke antioxidanten... Alles in een handig, schoon formaat dat geen koelkast nodig heeft.

Perfect om mee te nemen naar het strand, het platteland of bij de hand te hebben voor je toprecepten.

Durf jij het aan? Probeer deze ideeën, sluit je aan bij team FrutaPURA en tag ons op @frutapura_es om te laten zien hoe jij geniet van fruit in zijn puurste en meest echte vorm.